Các thành viên của CLB Thái cực Đông gia TP.HCM đã có nhiều tiết mục đồng diễn các bài Thái cực quyền, thể dục dưỡng sinh hấp dẫn, vui khỏe để chào đón ngày Phụ nữ Việt Nam 20 tháng 10 tại Trung tâm TDTT Hồ Xuân Hương, quận 3.
Trong 22 năm thành lập và phát triển, bộ môn Thái cực Đông gia chỉ thu hút nhiều học viên ở các độ tuổi theo học. Sức khỏe, sự dẻo dai và không khí vui tươi, gần gũi như một gia đình chính là những lợi ích mà CLB mang lại.
.jpg)
Bộ môn Thái cực Đông gia quận 3 hiện tại có trên 100 học viên thường xuyên luyện tập ở ba nội dung: chương trình dành cho bậc tiểu học (Thái cực quyền 24 thức, Thái cực kiếm 32 thức); chương trình trung cấp dành cho các em học sinh cấp ba, sinh viên (Thái cực quyền 42 thức, Thái cực kiếm 42 thức) và chương trình dành cho nhân viên làm công việc văn phòng giúp họ thư giãn, vận động và thể dục.
Ngoài ra, người cao tuổi hay người mắc một số bệnh về huyết áp, đái tháo đường nếu luyện tập Thái cực quyền có thể giúp rèn luyện và duy trì sức khỏe.
Ngoài việc rèn luyện sức khỏe, dưỡng sinh cho người cao tuổi, nhiều thành viên của CLB Thái cực Đông gia quận 3 thường tham dự nhiều giải đấu và gặt hái được thành tích cao, CLB còn thường xuyên giao lưu, biểu diễn phục vụ du khách nước ngoài ở nhiều sự kiện văn hóa tại Tp.Hồ Chí Minh./.
Theo HOÀNG SƠN
