四大分解 - 阳寿已尽人在去世前的征兆 - 念死 無常 三根本九因相

霍普金斯教授主講:死亡與微細心◎ 廖翌汝

他說，人一旦進入死亡的歷程，便會相繼產生四大要素分解的外在徵象。首先亡者會感覺到四肢軟弱無力，接著大小便失禁、體溫降低，接著開始喘氣、呼吸沈重等外分解的現象陸續發生 

數息療法及四大分解

方法：將注意力放在呼吸上，吸氣不數，呼氣數一；吸氣不數，呼氣數二…一直數到十，再回來從一數起。

西藏生死書《臨終》死亡的過程-第十五章

它主要包含兩個分解的階段：外分解和內分解。 當眼、耳、鼻、舌、身的感覺不再被完全經驗到時，就表示經過了第一階段的分解過程。] 接下來的四個階段就是四大的分解： 

【開卷有益】水大分解，濕寒逼人

這位病人「水大分解」現象明顯，也可能被判定為「臨終躁動」或譫妄，甚至是幻覺。 不只照顧的家屬，可能連醫護人員也不知如何處理，若狀況不解除，最後可能直接打鎮靜劑了。 藏 

跟隨臨床宗教師認識四大分解現象- 樂活

—地、水、火、風、空」分解的痛苦。

同心圓共學—如得法師開講念死教授

其二、臨終時，地水火風四大依次分解，善業重不至於痛苦，但惡業重則如生龜脫殼。就是拔指甲剝離你的肉那樣。自問我會像什麼？會去向何處？這輩子走過來到底留下什麼